あまり大きな声では言えないのだが腸内洗浄だ。
一部、このブログを友人にも教えているので、
ここで書くのもアレなんだけど書いてしまおう。
私はコーヒーエネマをやっている（笑）
かなり抵抗感があって、実際にやる人は少ないんだろうけど、
そんなこと言いながら、便秘でお腹にウ○コをたくさん溜めてるよりはいいだろうと思って実行した。
すごいスッキリしてオススメである。
とにかくウ○コを大事に溜めてないで一度やってみたらいい。
なんか汚い感じになってしまったけど
健康上、すごく重要なことなんですよ。
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